Bukan '30 hari mencari cinta'yer... cinta telah ku temui...sekarang tgh nak cari pasal...
aku dengan ini ..secara rasmi melancarkan 30 hari tanpa nasi... atas nama blog "nazarku" ini aku tak akan mungkir janji.. walaupun apa terjadi.. balik kg ker... balik png ker.. makan kat easy cafe ker... memang ...memng yer..nasi dan seumpama nyer dilarang sama sekali..
ini kerana i already have big fat butt..almost 2 layer double chin..arghhhh.. n flabby arm bila di tiup angin + tea pot belly!! tidakkkkkk!!!
dah la .. almost 1 year umur ashraf baru aku nak kurus... lambat water retention yer..eh betul ke eja..mana plak kamus aku .. ishhh lambat..biar ah..
ada kawan2 blogger nak join.. mogok aku niey.. cik abang aku memang pasti tidak akan masuk nyer.. dia tak ada nasi.... padam..jadinyer...ada kawan... semangatla sikit..
walaupun tak ada hadiah...tapi hati bley happy maaa..kalu berjaya.. no tipu2 k..
selamat tinggal.. Mc'tonold..KFC...Tomyam set kat 2 + 1 tanjung malim..Easy Cafe depan petronas..cendul..aiskrim padlepop pelangi n Magnum...roti canai..benda2 goreng..
Selamat Datang....homemade Sup Sayur...bihun / kueytiau sup...sayur-sayuran..buah-buahan..yang byk....lain2 akan dipikirkan!!
tekad dah niey..
pada kway teow & bihun tu.. baik ko makan nasi je :)
ReplyDeleteko kenapa?? perut org melayu wehh mau mengigil tak jumpa nasik
ReplyDeletesu joinnnnnnnnnn
ReplyDeleteratu pun igt nk start diet bulan 6 ni...tp tu la nak detox dulu badan ni...bg 0-0...
ReplyDeletekak zel: abis tu apa yang bley makan nyer...takkan nak makan sayur ngan buah jer..mau muntah nanti..
ReplyDeleteyatt: aku ok jer la T... dulu aku wat dlm 2 minggu...jer turun sampai 4 kilo tu...masa lom kawin la..sekarang lemak pun dah tepu...
su su: ok..jgn tipu2 tau.. start 1 jun smpai 30 ok..
ratu: betul kan ratu!! memang kena detox dulu.. kalu tak memang susah turun kan!!! liat lemak tu dlm usus
smlm dh bli juvanex.tp tggu period habis esok lusa baru start makan.
ReplyDelete