BERKOJE LAH

alahai... sorilah kepada penyinggah2 dan penjengguk blog saya ni..hampa yer .. tak ada apa2 pagi ni... tu lah dah janji tiap2 pagi nak buh n3...

sori sesangat sebab pagi ni ada kerja sibok no... alahai.. nak urgent lak tuh... nanti kalu petang... kalu teman senang teman tuleh le sesuatu utk miker semua.. eh versi hantu kak limah la plak.. ini pun curi2 tgk gak blog sebab mata letih sangat naip2 agenda mesyuarat.. emokkkkk.... tension no teman .... pagi ni no blog hopping lah...

( sori yer pada yang tak paham) maaf di sini tak ada alih suara atau translator atau sarikata... pada orhrang perok tu paham la gamok nyer yer...

idaman kalbu

aduyaiii... makan ati nengok compact kamera mcm ni... tak la bulky sangat mcm dslr..kualiti memang sebijik mcm dslr...aku bukan la nak jadi pro pun kalu nak beli yang dslr tu ... setakat nak tangkap gambar utk koleksi peribadi..bak kata org la.. picture may freeze time..bila la dapat ni...geram2

ada kamera dulu .. sayang basuh plak...dlm washing machine.. dia angkat sekali dlm kain....sampai sekarang tak berganti2...tak la hebat sangat .. dulu masa 2006 ada 7 megapixel pun dah hebat la sangat rasanyer..skrg entah berapa megapixel terhasil pun aku tak tau..last aku tau ada 12 megapixel...

skunk harapkan kamera phone jer.. hiihihi.. dlm kamera2 phone pun..beribu dah kita tangkap gambar ashraf kan... nasib baik ada cyber shot.....


aku mula jatuh chenta ngan kamera ni.. bila nengok kawan baik aku ..si aisyah sinclair tu pakai..wah aisyah sinclair kawan aku.. hebat tuh.. aisyah mat sahak la..dia pun pakai yang ini..tapi tak tau la yang LX3 or 5 .gambar 2 dia semua cantik2.. mcm pakai kamera pro..tapi dah dorang dlm gambo pun comei.. mesti la lagi cantik...





tgk mcm sedap kan pancake dia buat ni... sangat2 terer lah... tambahkan pulak kualiti gambar.. rasa mcm nak masuk tangan dlm komputer ..nak amik makan..argghhhhh.. sya ! i dah beli da skop ukuran ngan sudu ukuran tu.. whisk pun dah ada.. heheh..nanti bley la try resepi2 u tu...

http://cookingchums.tumblr.com/

nanti i dah beli kamera ni..kita berblog bersama yer!.. dlm blog ni gambar2 byk i google jer .. kesian kan!sod alif ba ro.. sabar yer..

Kebaikan Teh Ceylon

1. Membantu mengurangkan risiko diserang kanser kerana ia tinggi dengan antioksidan. Bahan antioksidan ini membantu mencegah proses oksidasi yang mampu merosakkan sel DNA.



2. Bahan antioksidan seperti flavonoid juga membantu mengurangkan kadar kolestrol dalam darah yang sering membuatkan saluran darah anda tersumbat. Flavonoid membantu melancarkan aliran darah ke jantung anda.

3. Secawan teh ceylon mengandungi kira-kira 150 mg flavonoid.

4. Kajian menunjukkan, jika mereka yang menghadapi masalah jantung minum sekurang-kurangnya empat cawan teh ceylon dalam jangka masa sebulan mampu membantu memperbaiki aliran darah dalam tubuh

bila anak azizah de legend gi kenduri

ini kami!!!! ini yang no .1 n yang last tak ada... semua 7 eleven... terer mak aku ni.. kecik molek tapi produk sampai 7



gambar ni.. ada mak!! hihihi.. mak ni kalu tangkap gambar mesti muka mcm2.. tak jadi jer.. malu sangat ngan camera.. teruk..padahal anak dia yang tangkap gak... yang lain.. semua make up dashyat2.. aku gak.. simple mimple.. kelam kabut la bila dah ada anak ni.. tu baru sorang.. ishhh tak leh jadi nih..... jealous.. harap natural beauty mana tahan bai



ini kak cik... tima kasih sebab banja kfc bucket ari sabtu aritu.. nasib baik kak cik banja ..kalu tak mesti akak caras kfc 3 ketul kat kfc..kat umah cuma 1 ketul jer...hihihi... diet o diet... ini budak pun dlm proses diet gak ni..dah montel..keh keh keh


pengantin baru...bulan 11 2010.. bley tak budak ni..still kena ngorat lagi ngan budak laki kat kenduri tu..hihih.. tu lah laki dia ni kena kasik dia muncit..pastu baru org tak ngorat dah..hahaha




ASHRAF N MOK CHO K.PILAH



KAK CIK N KOK CHO




L.O.V.E


ini 4 orang baru

Kurma Pelengkap Gula dalam Badan

Kurma antara makanan yang mempercepatkan proses untuk bekalan tenaga ke otak serta tubuh menurut Dr. Daveid Pengarah British nutrition foudation, badan manusia akan menyerap segelas air berkandungan glukosa dalam tempoh 20 hingga 30 minit. tetapi gula yang terkandung dlm kura hanya akan habis diserap selepas 45 min hingga 60 min . Pengambilan kurma yang mencukupi mampu membuatkan tubuh sentiasa segar tanpa perlu menahan lapar.

Pil Cerdik!!!

Lawak ni .. keluaran Rapi edisi bulan March...

Dua orang kanak2 sedang bermain2 di kawasan padang rumpur. Semas melintasi selonggok ranting kayu, mereka terjumpa tahi arnab bersepah2

" Eh . apa ni? mcm pil la

oh .. inilah Pil Cerdik. Sapa-sapa yang makan pasti akan menjadi cerdik"

Budak itu pun makan "ergkkk.. rasa mcm tahi lah"

Haaaa.. tgk kau sudah menjadi cerdik. Pandai beza yang mana satu tahi. Sebab aku pun tak tau nak bezakan yang mana satu tahi" kata budak yang satu lagi

hik hik hik

Sambungan Tip langsing

6. Amalkan Minum Air Limau Nipis
Minum masam menggalakan pembakaran lemak. Apabila memesan makan di restoran sekali sekala pesanlah air limau nipis but pesanlah minuman dengan kurang gula

7. Jangan terlalu kerap timbang Berat - Elak menimbang berat badan setiap hari kerna mungkin anda tidak nampak perbezaannya. Jika anda minum air dalam jumlah yang byk dan anda menimbang berat badan , mungkin anda akan putus asa selepas melihat keputusannya. so sebelum timbang kena tahan2 minum dulu yer.




8. Pengambilan makanan berempah - cili dan biji sawi membantu membakar kalori. Lada hitam meningkatkan fungsi penghadaman dan proses pembakaran lemak.

9. Amalkan senaman- Kempiskan perut dengan gerakan punggung yang ringan tetapi lama lebih efektif. Latihan dilakukan dengan pergerakan 'hula hoop' setanding dengan tarian gelek, dangdut atau hula-hula.

10. Kawal selera makan. - Berus gigi atau kunyah gula-gula getah jika tiba2 anda teringin mengambil snek atau makanan ringan. Rasa pudina ubat gigi membuatkan mulut berangin dan membantutkan selera anda.